Juttusarja Luontaisterveyslehti - LUONTO - PARAS HOITAJA
SUOMALAINEN KOOKOSVESI - KOIVUNMAHLA
Oletko kiinnostunut anti-aging eli ikääntymisen ehkäisystä?
Tiesitkö, että koivunmahlalla on voimakkaasti nuorentava vaikutus. Tutkimuksissa (in vitro) uudistuneiden ihosolujen määrä kasvoi 25% kahden viikon käytön jälkeen. Se myös suojaa soluja hapettumisen aiheuttamalta stressiltä, kuten UV-säteiltä, ympäristö-
saasteilta ja tulehduksen aiheuttamilta seurauksilta aivan kuten antioksidantit tekevät.
Koivunmahla on yksi metsiemme terveysaarteista, joka odottaa noutajaansa. Koivunmahla antaa vedelle makeahkon, mutta raikkaan ja terveellisen maun. Tuore mahla (n. 4 h) on ns. nestemäistä kristallivettä. Mahla on elävää vettä kehollesi.
Voidaan hyvin sanoa, että tämä vesi on meidän vastine kookosvedelle. Sillä on jopa samantyyppisiä ominaisuuksiakin. Hyvin vitamiini- ja mineraalipitoinen, vähäkalorinen, puhdistava elämänvesi. Soluille se antaa ravintoaineita ja energiaa. Toimii erinomaisena palautusjuomana! Juomaa voi juoda kuka tahansa, allergisuutta ei olla ainakaan virallisesti havaittu. Koivunmahla puhdistaa kehoa ja ihoamme ja tekee hyvää aineenvaihdunnallemme. Voit nauttia ainakin 2 litraa juomaa päivässä.
Sisältää mm. näitä ravintoaineita:
- fruktoosia, glukoosia, hedelmähappoa, aminohappoja, C-vitamiinia, kaliumia, kalsiumia, fosforia, magnesiumia, natriumia, mangaania, sinkkiä ja rautaa.
Paras aika on huhtikuu (n. 4 viikkoa) --> koivun silmujen puhkemiseen saakka. Mahlan saaminen koivusta on yksinkertainen prosessi. Voit saada jopa 15 litraa nestettä.
- poraa läpimitaltaan n. 2 cm reikä puun kylkeen 5 cm syvyyteen. Muista, että puu on ystäväsi, kiitä häntä siitä.
- huuhdo reikä porauspurusta yms.
- laita reikään korkkitulppa --> laita tulppaan muoviletku, joka johtaa keräysastiaan (elintarvikekelpoiset apuvälineet)
Säilyvyyden kanssa täytyykin sitten olla tarkkana. Jos saat keräysastian hieman maan alle upotettua, tuote säilyy paremmin. Nauti muutaman päivän sisällä. Pilaantuneen mahlan tunnistaa sameudesta tai harmahtavasta väristä/paksummasta rakenteesta.
Voit lievittää mm. näitä oireita:
- reuman, nivelreuma
- munuaissairaudet
- vatsahaava
- koivulle allerginen voi mahdollisesti vähentää lääkitystä tai jättämään ne kokonaan pois.
- maksaa puhdistava (esim. lääkekuurin jälkeen juo mahlaa)
Kosmetiikkavalmistajista esim. Madara käyttää kosmetiikassa koivunmahlaa. Nordic Koivu Oy vie 22 eri maahan koivunmahlaa.
KUUSENKERKKÄ
Kuusenkerkkä on kuusen vuosikasvain, joka sijaitsee oksien päässä ja on väriltään kirkkaan vihreä. Se on paitsi syötävä, kirpeän makea sekä terveellinen. Se sisältää A- ja C-vitamiineja, hivenaineita sekä antioksidantteja. Voit syödä niitä sellaisenaan tai puristaa niistä mehua. Höyryhengitykseen ne ovat myös hyviä. Se saattaa tuoda helpotusta särkyihin, vatsavaivoihin ja reumaoireisiin. Keuhkoista se irrottaa limaa ja lievittää tulehduksia. Muista kuitenkin kohtuus tässäkin, liiallinen altistus voi olla haitallista. Ruokakäyttöön siitä tulee osa salaattia tai kuivattuna ja pakastettuna voit pidentää käyttöaikaa. Kuusenkerkkien keruu ei kuulu jokamiehen oikeuksiin. Voit käyttää kuusenkerkkävettä myös kasvovetenä.
Vinkkinä lopuksi: Yhdistele nämä kaksi 100% luonnon aarretta ja kehosi kiittää!
Lähde: Madara, Nordic Koivu Oy
SUOMALAINEN KOOKOSVESI - KOIVUNMAHLA
Oletko kiinnostunut anti-aging eli ikääntymisen ehkäisystä?
Tiesitkö, että koivunmahlalla on voimakkaasti nuorentava vaikutus. Tutkimuksissa (in vitro) uudistuneiden ihosolujen määrä kasvoi 25% kahden viikon käytön jälkeen. Se myös suojaa soluja hapettumisen aiheuttamalta stressiltä, kuten UV-säteiltä, ympäristö-
saasteilta ja tulehduksen aiheuttamilta seurauksilta aivan kuten antioksidantit tekevät.
Koivunmahla on yksi metsiemme terveysaarteista, joka odottaa noutajaansa. Koivunmahla antaa vedelle makeahkon, mutta raikkaan ja terveellisen maun. Tuore mahla (n. 4 h) on ns. nestemäistä kristallivettä. Mahla on elävää vettä kehollesi.
Voidaan hyvin sanoa, että tämä vesi on meidän vastine kookosvedelle. Sillä on jopa samantyyppisiä ominaisuuksiakin. Hyvin vitamiini- ja mineraalipitoinen, vähäkalorinen, puhdistava elämänvesi. Soluille se antaa ravintoaineita ja energiaa. Toimii erinomaisena palautusjuomana! Juomaa voi juoda kuka tahansa, allergisuutta ei olla ainakaan virallisesti havaittu. Koivunmahla puhdistaa kehoa ja ihoamme ja tekee hyvää aineenvaihdunnallemme. Voit nauttia ainakin 2 litraa juomaa päivässä.
Sisältää mm. näitä ravintoaineita:
- fruktoosia, glukoosia, hedelmähappoa, aminohappoja, C-vitamiinia, kaliumia, kalsiumia, fosforia, magnesiumia, natriumia, mangaania, sinkkiä ja rautaa.
Paras aika on huhtikuu (n. 4 viikkoa) --> koivun silmujen puhkemiseen saakka. Mahlan saaminen koivusta on yksinkertainen prosessi. Voit saada jopa 15 litraa nestettä.
- poraa läpimitaltaan n. 2 cm reikä puun kylkeen 5 cm syvyyteen. Muista, että puu on ystäväsi, kiitä häntä siitä.
- huuhdo reikä porauspurusta yms.
- laita reikään korkkitulppa --> laita tulppaan muoviletku, joka johtaa keräysastiaan (elintarvikekelpoiset apuvälineet)
Säilyvyyden kanssa täytyykin sitten olla tarkkana. Jos saat keräysastian hieman maan alle upotettua, tuote säilyy paremmin. Nauti muutaman päivän sisällä. Pilaantuneen mahlan tunnistaa sameudesta tai harmahtavasta väristä/paksummasta rakenteesta.
Voit lievittää mm. näitä oireita:
- reuman, nivelreuma
- munuaissairaudet
- vatsahaava
- koivulle allerginen voi mahdollisesti vähentää lääkitystä tai jättämään ne kokonaan pois.
- maksaa puhdistava (esim. lääkekuurin jälkeen juo mahlaa)
Kosmetiikkavalmistajista esim. Madara käyttää kosmetiikassa koivunmahlaa. Nordic Koivu Oy vie 22 eri maahan koivunmahlaa.
KUUSENKERKKÄ
Kuusenkerkkä on kuusen vuosikasvain, joka sijaitsee oksien päässä ja on väriltään kirkkaan vihreä. Se on paitsi syötävä, kirpeän makea sekä terveellinen. Se sisältää A- ja C-vitamiineja, hivenaineita sekä antioksidantteja. Voit syödä niitä sellaisenaan tai puristaa niistä mehua. Höyryhengitykseen ne ovat myös hyviä. Se saattaa tuoda helpotusta särkyihin, vatsavaivoihin ja reumaoireisiin. Keuhkoista se irrottaa limaa ja lievittää tulehduksia. Muista kuitenkin kohtuus tässäkin, liiallinen altistus voi olla haitallista. Ruokakäyttöön siitä tulee osa salaattia tai kuivattuna ja pakastettuna voit pidentää käyttöaikaa. Kuusenkerkkien keruu ei kuulu jokamiehen oikeuksiin. Voit käyttää kuusenkerkkävettä myös kasvovetenä.
Vinkkinä lopuksi: Yhdistele nämä kaksi 100% luonnon aarretta ja kehosi kiittää!
Lähde: Madara, Nordic Koivu Oy
No comments:
Post a Comment