KOOKOSÖLJY PARANTAA ELÄMÄNLAATUA

KOOKOSÖLJYSTÄ ON MONEKSI
Lisää lämpimään veteen kookoksen lisäksi hunajaa tai intiaanisokeria ja inkivääriä, niin saat todella terveellisen, energisoivan ja boostia aamuun tällä juomalla. Voit lisätä sitä myös aamupuuron joukkoon. Lämpimään veteen sekoitettuna kookosöljyä voi käyttää silmämeikin poistoon. Kookosöljy sopii kuivan päänahkan hoitamiseen sekä ihonhoitoon kosteuttavana ja hoitavana kokonaisvaltaisesti. Kookosöljy sopii intiimihygieniaan. Se on myös erinomainen mm. vauvan ihon kosteuttamiseen.

OIL PULLING - SUUHYGIENIAAN
Oil pulling eli öljypurskuttelu on perinteinen intialainen ayurvedinen hoitokeino, jossa kookosöljy kerää baktereja itseensä. Ajurvedan mukaan suun hoitaminen on kokonaisvaltaista terveydenhoitoa, jonka kautta hoidat koko kehon terveyttä. Suu kannattaa pitää siis terveenä. Oil pulling auttaa mm. hampaiden valkaisemiseen, plakin vähenemiseen, vihlomiseen, poskiontelontulehduksiin, ihottumiin, maksan ylikuormittumiseen, unettomuuteen ja nivelvaivoihin.

2 viikon hoito-ohjeet suuhygienian parantamiseksi:
- Tee tämä ensimmäiseksi aamuisin. Voit harjata hampaat perinteisesti ensin.
- 1 tl kookosöljyä (tai seesamiöljy) suuhun.
- Purskuttele 10-15 minuuttia. Luit oikein, tämä toimenpide kestää pidempään kuin normaali hampaiden pesu. Älä niele öljyä.
- Sylje öljy pois (mielellään biojätteeseen, jos sellainen on) ja kurlaa suu vedellä.
- Puhdista suu lämpimällä suolavedellä (merisuola, vuorisuola tms.) --> emäksinen suu, jossa bakteerit eivät viihdy.
- Voit harjat hampaat lopuksi normaaliin tapaan.

PARKINSON
"Kookosöljy paransi elämänlaatuani parissa päivässä".

Olen 74 v. Parkinsonin tautia sairastava mies, jolla on lääkityksenä Mirapex Er (3 mg ) ja Azilect ( 1 mg ). Oireina hitaus, horjuminen, jäykkyys, nivelkivut sekä jalan raahautuminen. Vasen jalan alaosa on lisäksi todella turvonnut. Osteopaattini on huomannut nivelieni liikkuvuuden paranneen. Kun aloin ottamaan kookosöljyä 8x päivässä, parannukset olivat hämmästyttäviä. Nykyään liikun reippaasti ja vaivattomasti. Nopeuteni muuttui testin mukaan 3,2 km/h --> 4,8 km/h. Pystyn laittamaan housut jalkaan ilman tukea. Turvotus on kadonnut jalastani. Veriarvoni tutkittiin kahden kuukauden kuluttua ja HDL (hyvä kolesteroli) oli noussut. Sain terveen potilaan veritulokset. Käytän kookosrasvaa kahvissani/teessäni. Tohtori Newport kertoo, että 19 potilasta on kertonut hyödyistä hänelle. Asiaa tutkitaan vielä erillisissä kaksoissokkotutkimuksissa."

Lähde: Naturanetin palautteet, http://coconutoil.com/coconut-oil-improves-life-of-74-year-old-man-with-parkinsons/

SUOMALAINEN KOOKOSVESI - KOIVUNMAHLA

                                                                        Juttusarja Luontaisterveyslehti - LUONTO - PARAS HOITAJA

SUOMALAINEN KOOKOSVESI - KOIVUNMAHLA

Oletko kiinnostunut anti-aging eli ikääntymisen ehkäisystä?
Tiesitkö, että koivunmahlalla on voimakkaasti nuorentava vaikutus. Tutkimuksissa (in vitro) uudistuneiden ihosolujen määrä kasvoi 25% kahden viikon käytön jälkeen. Se myös suojaa soluja hapettumisen aiheuttamalta stressiltä, kuten UV-säteiltä, ympäristö-
saasteilta ja tulehduksen aiheuttamilta seurauksilta aivan kuten antioksidantit tekevät.

Koivunmahla on yksi metsiemme terveysaarteista, joka odottaa noutajaansa. Koivunmahla antaa vedelle makeahkon, mutta raikkaan ja terveellisen maun. Tuore mahla (n. 4 h) on ns. nestemäistä kristallivettä. Mahla on elävää vettä kehollesi.




Voidaan hyvin sanoa, että tämä vesi on meidän vastine kookosvedelle. Sillä on jopa samantyyppisiä ominaisuuksiakin. Hyvin vitamiini- ja mineraalipitoinen, vähäkalorinen, puhdistava elämänvesi. Soluille se antaa ravintoaineita ja energiaa. Toimii erinomaisena palautusjuomana! Juomaa voi juoda kuka tahansa, allergisuutta ei olla ainakaan virallisesti havaittu. Koivunmahla puhdistaa kehoa ja ihoamme ja tekee hyvää aineenvaihdunnallemme. Voit nauttia ainakin 2 litraa juomaa päivässä.

Sisältää mm. näitä ravintoaineita:
- fruktoosia, glukoosia, hedelmähappoa, aminohappoja, C-vitamiinia, kaliumia, kalsiumia, fosforia, magnesiumia, natriumia, mangaania, sinkkiä ja rautaa.

Paras aika on huhtikuu (n. 4 viikkoa) --> koivun silmujen puhkemiseen saakka. Mahlan saaminen koivusta on yksinkertainen prosessi. Voit saada jopa 15 litraa nestettä.
- poraa läpimitaltaan n. 2 cm reikä puun kylkeen 5 cm syvyyteen. Muista, että puu on ystäväsi, kiitä häntä siitä.
- huuhdo reikä porauspurusta yms.
- laita reikään korkkitulppa --> laita tulppaan muoviletku, joka johtaa keräysastiaan (elintarvikekelpoiset apuvälineet)
Säilyvyyden kanssa täytyykin sitten olla tarkkana. Jos saat keräysastian hieman maan alle upotettua, tuote säilyy paremmin. Nauti muutaman päivän sisällä. Pilaantuneen mahlan tunnistaa sameudesta tai harmahtavasta väristä/paksummasta rakenteesta. 

Voit lievittää mm. näitä oireita:
- reuman, nivelreuma
- munuaissairaudet
- vatsahaava
- koivulle allerginen voi mahdollisesti vähentää lääkitystä tai jättämään ne kokonaan pois.
- maksaa puhdistava (esim. lääkekuurin jälkeen juo mahlaa)

Kosmetiikkavalmistajista esim. Madara käyttää kosmetiikassa koivunmahlaa. Nordic Koivu Oy vie 22 eri maahan koivunmahlaa.

KUUSENKERKKÄ
Kuusenkerkkä on kuusen vuosikasvain, joka sijaitsee oksien päässä ja on väriltään kirkkaan vihreä. Se on paitsi syötävä, kirpeän makea sekä terveellinen. Se sisältää A- ja C-vitamiineja, hivenaineita sekä antioksidantteja. Voit syödä niitä sellaisenaan tai puristaa niistä mehua. Höyryhengitykseen ne ovat myös hyviä. Se saattaa tuoda helpotusta särkyihin, vatsavaivoihin ja reumaoireisiin. Keuhkoista se irrottaa limaa ja lievittää tulehduksia. Muista kuitenkin kohtuus tässäkin, liiallinen altistus voi olla haitallista. Ruokakäyttöön siitä tulee osa salaattia tai kuivattuna ja pakastettuna voit pidentää käyttöaikaa. Kuusenkerkkien keruu ei kuulu jokamiehen oikeuksiin. Voit käyttää kuusenkerkkävettä myös kasvovetenä.

Vinkkinä lopuksi: Yhdistele nämä kaksi 100% luonnon aarretta ja kehosi kiittää!
Lähde: Madara, Nordic Koivu Oy